Seit 2020 biete ich aufgrund der Coronaschutzmaßnahmen Yoga Kurse im Online-Format via Zoom an.
Dienstag 18.30 – 19.45 Uhr
Level Anfänger und
Fortgeschrittene
Kosten
110 € mit 10er Karte
14 € pro Einzeltermin
Eine sanfte und ausgewogene Yogapraxis, mit allen unterstützenden Yoga-Props, hilft die Alltagsherausforderungen des Körpers auszugleichen. So kommen wir immer mehr in die Balance und ins Fließen.
Atem- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.
Montag Findet zur Zeit nicht statt!
Level Fortgeschrittene
Kosten 95 € mit 10er Karte
11 € pro Einzeltermin
Dieser Kurs ist für Yogainteressierte, die bereits Yoga Erfahrungen haben.
Mit Unterstützung von Bolster, Block und Gurt führt uns eine ausgewogenen Yogapraxis in die Vielfalt gut vorbereiteter Asanas.
Jede Kurseinheit hat einen anderen Schwerpunkt, der immer auch unsere Alltagsbelastungen mit in den Blick nimmt.