Langeoog Kajüte

Time out

auf der Insel

 

•  28.04. – 02.05.2023 ausgebucht!

•  07.12. – 10.12.2023

 

Ein paar Tage "Wohlfühl-Zeit für Dich" zum Ausspannen, in Bewegung kommen, Durchatmen und Seele baumeln lassen....

Mit einer Mischung aus Walken, Yoga im Stehen und Achtsamkeitsübungen beginnt der Tag morgens draußen am Strand. Danach geht's in unserem lichtdurchfluteten behaglichen Übungsraum weiter mit Yoga- und Atemübungen, Entspannungs- und Meditationseinheiten.

Um wieder in Bewegung und zur Ruhe zu kommen. 

 

Die Wohlfühlzeit regt an aufzutanken, zu lesen und die Gedanken schweifen zu lassen. Offline zu sein und einfach mal Zeit zu haben und Nichts zu tun. Kurz - wieder zu sich und in die eigene Mitte zu finden.

Kursleitung

Christine Haming-Bork

 

Mein Yogastil ist sehr von meinen beruflichen Erfahrungen als Physiotherapeutin, meiner Yogalehrer-Ausbildung bei Satya Yoga und meiner jahrelangen Iyengar Yoga Praxis sowie vom Anti-Stress-Yoga bei Anna Trökes geprägt.

Daher ist es ein sehr lebendiges, sehr präsentes und damit sehr ausgewogenes Unterrichten mit wertschätzendem Blick auf die individuellen Themen jedes Einzelnen.

Yang und Yin-Yoga kommen gleichermaßen zum Einsatz.


Preise

• Kursgebühr  für 10 Einheiten Yoga und Entspannung                      135 €

 

• Unterkunft   Übernachtung/Halbpension                                    

 

- 3 x Übernachtung im halben DZ mit Bad mit einer 2 Person

  oder

- gewünschte Zimmerkategorie nach Verfügbarkeit

 

Weitere Informationen zur Unterkunft findet ihr unter

  www.kajuete-langeoog.de

Organisatorisches

 Die Anmeldung und Entrichtung der Kursgebühr erfolgt direkt bei Christine Haming-Bork unter

• christine.m-bork@t-online.de

 

  Die Reservierung der Unterkunft erfolgt vom Teilnehmer selber unter 04972 682 530 oder     

 info@kajuete-langeoog.de direkt bei der Kajüte Langeoog.

 

Mindestteilnehmerzahl: 7 Personen

 

Anreise

Die Anreise erfolgt von jedem Teilnehmer selbst organisiert.

 

Anreisen am Haus Kajüte ab Nachmittag/Abend.

Abreise nach dem Frühstück.


Anmeldungen oder Anfragen an Christine Haming-Bork bitte hier stellen.


Impressionen